Author: Lucas Oliveira

Cláudio Calasans é um dos nomes mais respeitados no mundo do jiu-jitsu. Por fazer parte de uma família com uma formação tão forte no judô, foi natural que Cláudio também tenha aprendido a arte marcial japonesa e, assim, quando Calasans Junior completou 3 anos, iniciou seus estudos e tradição familiar. Forte competidor de Judô desde criança, sentiu a necessidade de treinar um pouco de Jiu-Jitsu aos 15 anos para melhorar seu Newaza (trabalho de base), já que estrangulamentos e chaves de braço são permitidos no Judô a partir dessa idade. em diante. No início, ele usou suas novas habilidades de…

O tatame de jiu-jitsu é um espaço sagrado, onde aprendemos técnicas, desenvolvemos disciplina e construímos laços de amizade. Para garantir um ambiente seguro, agradável e propício ao aprendizado, é fundamental que todos sigam algumas regras básicas de conduta.

Gutemberg Pereira e Tainan Dalpra demonstraram uma harmoniosa combinação de treino descontraído e animada conversa no tatame da Art of Jiu-Jitsu (AOJ). Enquanto praticavam movimentos soltos e técnicas refinadas, a dupla exibiu uma notável fluidez e sincronia. Entre os momentos de concentração no treino, a atmosfera descontraída prevaleceu, permitindo-lhes desfrutar de uma resenha animada. O tatame tornou-se não apenas o palco para aprimorar habilidades marciais, mas também um espaço para fortalecer laços e compartilhar experiências no fascinante universo do jiu-jitsu.

A final do absoluto do Campeonato Europeu IBJJF de 2017 foi palco de um confronto épico entre dois dos maiores nomes do Jiu-Jitsu: Leandro Lo e Claudio Calasans. A luta, válida pela categoria peso pesado e absoluto, aconteceu em Lisboa, Portugal, no dia 26 de fevereiro de 2017. Leandro Lo, representante da equipe NS Brotherhood, era um dos favoritos ao título. Na época, ostentava cinco títulos mundiais em diferentes categorias e era conhecido por seu estilo de luta explosivo e técnico. Já Claudio Calasans, é um atleta experiente e multicampeão, com um estilo mais estratégico e focado na pressão. A…

Imagine dedicar 15 anos ininterruptos da sua vida a uma profissão, alcançando reconhecimento global, ensinando em mais de 20 países, e construindo uma escola com mais de 150 alunos em menos de um ano. Agora, acrescente a isso uma presença digital influente, com quase meio milhão de seguidores e uma ativa produção de conteúdo na área. Paulo Miyao Este é o retrato de um mestre de Jiu Jitsu que, recentemente, recebeu um convite para testar seu conhecimento em uma das maiores conferências do mundo, oferecendo uma compensação de 1000 dólares. No entanto, para ele, o valor financeiro proposto foi pouco…

O jiu-jitsu é uma arte marcial que combina técnicas de grappling, imobilização e autodefesa. É uma arte marcial completa que pode ser praticada por pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico. Se você está pensando em começar a treinar jiu-jitsu, aqui estão algumas coisas que você precisa ter em mente: 1. Esteja preparado para aprender. O jiu-jitsu é uma arte marcial complexa com uma longa história. Há muito a aprender, então esteja preparado para dedicar tempo e esforço ao seu treinamento. 2. Esteja preparado para ser desafiado. O jiu-jitsu é um esporte físico e competitivo. Você será…

O início de um novo ano é uma ótima oportunidade para atletas de jiu-jitsu planejarem seus objetivos e metas para o futuro. Com um planejamento bem elaborado, você terá mais chances de alcançar o sucesso e atingir seu potencial máximo. Neste artigo, vamos dar dicas de como fazer um planejamento de ínicio de ano para atletas de jiu-jitsu. Vamos abordar os seguintes tópicos: Passo 1: Definir objetivos O primeiro passo para um planejamento eficaz é definir objetivos claros e específicos. O que você quer alcançar no jiu-jitsu? Quer melhorar seu nível técnico? Quer competir em campeonatos? Quer melhorar sua condicionamento…

A finalização do triângulo no jiu-jitsu é uma das mais populares e eficazes. É uma finalização de estrangulamento que envolve o uso das pernas para bloquear a circulação de sangue para o cérebro do oponente. Para aplicar a finalização do triângulo, o praticante deve estar por trás do oponente, com as pernas entre as pernas do oponente. O praticante então deve cruzar as pernas e envolver os braços em torno do pescoço do oponente. O praticante então deve apertar os braços e as pernas para bloquear a circulação de sangue para o cérebro. Existem várias variações da finalização do triângulo.…

jiu-jitsu é uma arte marcial que requer dedicação e esforço para ser dominado. A graduação no jiu-jitsu é um processo gradual que leva anos para ser concluído. Cada faixa representa um nível de conhecimento e habilidade, e o tempo necessário para passar de uma faixa para outra varia de acordo com o desempenho do aluno. Tempo mínimo de permanência por faixa A Federação Internacional de Jiu-Jitsu Brasileiro (IBJJF) estabelece um tempo mínimo de permanência por faixa para os alunos que desejam competir em eventos oficiais da entidade. Esses tempos mínimos são os seguintes: Tempo médio de permanência por faixa Na…

Na noite de domingo, após o UFC Fight Pass Invitational 5, Gordon Ryan falou à mídia sobre sua experiência treinando com o campeão peso pesado do UFC Jon Jones. “Com Jon, ele é muito parecido com GSP, George St-Pierre, no sentido de que não é o melhor em nenhuma área, mas a maneira como ele combina tudo está em outro nível”, disse Ryan sobre Jones. “Mesmo apenas lutando, sua capacidade de mudar intuitivamente seu plano de jogo é incrivelmente impressionante.” Jones e Ryan treinaram juntos antes do UFC 295 enquanto Jones se preparava para enfrentar o ex-campeão dos pesos pesados…